건강뉴스
독감 2주 연속 증가, 초등생 1,000명당 60.9명… 44주 입원환자 작년의 2배 넘어
2026년 44주 독감 의심환자는 외래환자 1,000명당 22.8명, 7~12세는 60.9명으로 증가했습니다. 입원환자 461명과 고령층 비중, 예방접종 현황 및 생활 속 예방수칙을 확인하세요.
A BETTER EVERYDAY · VOL. 01
작은 변화가 쌓여 만드는 좋은 하루. 건강을 이해하는 즐거움부터 시작하세요.
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식이섬유 하루 섭취량, 성인 20~30g 채우는 음식과 변비·콜레스테롤에 좋은 이유
성인 식이섬유 하루 섭취량 20~30g의 연령·성별 기준과 콩·귀리·채소·과일의 함량을 알아봅니다. 변비와 콜레스테롤에 도움이 되는 이유, 하루 식단 예시와 천천히 늘리는 방법을 정리했습니다.
건강정보
안구건조증 증상과 겨울철 관리법, 인공눈물 제대로 쓰는 법과 병원 가야 할 때
안구건조증 증상과 겨울철 눈 관리법을 알아봅니다. 실내 습도와 눈꺼풀 관리, 인공눈물의 위생적인 사용법, 콘택트렌즈 주의점과 신속한 안과 진료가 필요한 신호를 확인하세요.
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